Plastik ist überall – in Verpackungen, Kosmetik, Kleidung und sogar in der Luft, die wir atmen. Doch die gute Nachricht ist: Jeder einzelne Schritt zählt. Du musst nicht sofort alles perfekt machen. Aber du kannst heute anfangen.

Hier findest du 20 unkomplizierte Tipps, mit denen du dein Leben Schritt für Schritt plastikfreier gestalten kannst:

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1. Feste Seife statt Flüssigprodukte
Duschgel, Shampoo, Handseife – das geht auch ohne Plastikverpackung. Feste Seifen halten lange und sparen Müll.

2. Bambuszahnbürste verwenden
Ein einfacher Tausch: Statt Plastikzahnbürste lieber auf Bambus setzen – biologisch abbaubar und genauso effektiv.

3. Menstruationstasse oder Periodenunterwäsche benutzen
Nachhaltig, hygienisch und langfristig günstiger als Einwegprodukte.

4. Rasierhobel statt Einwegrasierer
Ein langlebiger Rasierer aus Metall spart auf Dauer unglaublich viel Müll.

5. Wattestäbchen aus Bambus
Mittlerweile sogar gesetzlich vorgeschrieben: Wattestäbchen aus natürlichen Materialien sind besser für Umwelt und Gewissen.

6. Wiederverwendbarer Kaffeebecher
Dein Coffee to go muss nicht in einem Wegwerfbecher enden. Es gibt viele schöne Alternativen aus Edelstahl, Glas oder Bambus.

7. Obst- und Gemüsenetze nutzen
Statt Plastiktüten beim Einkaufen: wiederverwendbare Netze sind leicht und praktisch.

8. Bienenwachstücher oder Dosen statt Frischhaltefolie
Lebensmittel natürlich einpacken – plastikfrei und atmungsaktiv.

9. Bambusstrohhalme oder Edelstahl-Alternativen
Statt Einwegstrohhalmen – und genauso stylisch.

10. Wiederverwendbare Trinkflasche
Ob im Alltag oder auf Reisen: Eine eigene Trinkflasche spart Plastik und Geld.

11. Take-Away im eigenen Behälter abholen
Viele Restaurants unterstützen das. Frag einfach mal nach – du wirst überrascht sein.

12. Stofftasche statt Plastiktüte
Immer eine dabei haben – im Rucksack, im Auto oder an der Garderobe.

13. Holzspielzeug für Kinder
Natürlich, langlebig und ohne giftige Zusatzstoffe – eine gute Investition.

14. Besteck aus Bambus für unterwegs
Leicht, waschbar und perfekt für Picknicks oder Reisen.

15. Wiederverwendbare Abschminkpads
Weich, waschbar und super für empfindliche Haut – eine nachhaltige Alternative zu Wattepads.

16. Im Unverpackt-Laden einkaufen
Wenn du einen in der Nähe hast: ideal, um Verpackungen ganz zu vermeiden.

17. Losen Tee kaufen
Teebeutel enthalten oft Mikroplastik. Besser ist loser Tee mit Sieb oder Kanne.

18. Second Hand statt neu
Ob Kleidung, Möbel oder Deko: Gebraucht kaufen spart Ressourcen und ist oft günstiger.

19. Mikroplastik in Kosmetik vermeiden
Achte auf Inhaltsstoffe wie „Polyethylen“ oder „Acrylates“ – oder nutze zertifizierte Naturkosmetik.

20. Holzspülbürste statt Plastikvariante
Praktisch, schön und komplett kompostierbar.

Fazit

Ein plastikfreieres Leben beginnt mit kleinen Schritten – und genau die machen am Ende den Unterschied. Such dir ein bis zwei Punkte aus, mit denen du heute starten möchtest. Du wirst sehen: Es ist einfacher, als du denkst.